浑身困疼是不是要感冒

浑身困疼是不是要感冒

浑身困疼是不是要感冒？感冒是一种很常见的症状，在日常生活中，感冒的症状是有很多的，其中有些人会浑身都没力气，也会很容易犯困，下面小编分享浑身困疼是不是要感冒，一起来了解一下吧。

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浑身疼是不是要感冒了

怕冷，浑身无力，酸痛是感冒前的表现。主要考虑是由寒邪侵袭肌肤，卫阳羸弱不固、抗争不过所致。平时避免冷空气等刺激物质，出门佩戴口罩，感冒引起浑身疼痛的患者，不论是因为热感冒引起的，还是冷感冒引起的，都得要注意保暖，感冒已经导致病菌侵体，身体里出现了炎症还没有完全清除，如果身体再次受寒有可能会加重感冒症状。

忌食辛辣油腻生冷食物，感冒中的人在饮食方面也要特别注意，不要吃生冷食物，也不要吃过于辛辣的食物，这些都会加重肠胃负担，刺激肠胃造成不适，如果因为这个原因导致肠胃出现炎症，不但不会缓解浑身疼痛的症状，还有可能雪上加霜。

大量饮热水，浑身疼痛有可能是病毒性感冒，水可以帮助加速体循环，加速身体汗液、尿液、粪便的排出，而引起感冒的病菌也可以随着身体的'排泄而排出体外，可以缓解浑身疼痛的症状。多食米粥、生姜和葱白；卧床休息。

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风热感冒症状和风寒感冒症状都有哪些

一、风寒感冒

其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比有些多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。

风寒感冒的症状：

1、 后脑强疼，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

2、怕寒怕风，通常要穿非常多衣服或盖大被子才觉得舒服点

3、 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒

4、舌无苔或薄白苔

5、如果你会把脉，你应该可以不可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

姜蒜红糖汤

配方：生姜、大蒜、红糖。做法：取生姜30g，洗净切成薄片，大蒜30g，如果不能耐受大蒜的可用葱白代替，剥去外皮后洗净切成薄片，红糖50g，一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煲10~15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一剂，连用2~3天。全方具有发汗解表、健胃消食、杀菌、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期，有恶寒、流清鼻涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、体形偏瘦、容易感冒的患者。

二、风热感冒

其起因通常是便秘，非常多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙疼一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以不可以是外感热邪，首先犯肺）。为何便秘会引致感冒？中医认为肺禾垠肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或跑厕所拉肚，其实风寒感冒后跑厕所拉肚，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。

风热感冒的症状：

1、 喉咙疼，通常在感冒症状之前就疼，痰通常黄色或带黑色。

2、 浓涕，通常黄色

3、舌苔带点黄色，也会有可能是白色的，舌体通常比有些红。

4、 便秘

5、 身热、口渴、心烦

6、脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。

治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。